情報過多についてとても役に立つ記事を
見つけましたのでご紹介しますね。
記事を書いているメルザップの
彦坂さんの許可は得ておりますので
心配しないでくださいね。
■サイト名： メルサップ、MAILZAP、Rich Life Create
■著者名： 彦坂盛秀
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情報過多はストレスで脳が疲れる？
情報の波に溺れている様じゃ絶対に稼げない！
あなたは、無駄に多くの情報を脳みそに
詰め込もうとして、ストレスで疲れきった
りしていませんか？
情報の波に溺れている様じゃ絶対に稼げません。
インターネットでビジネスを始めると陥りがちなのが
情報収集をし過ぎてしまい、情報の波に溺れてしまうと
いう奴です。
これは、本当に最悪です。
一度、陥ると廃人状態になり、なかなかここから抜け出す事が
出来なくなってしまいます。
私も経験済みですが、今回のノウハウを当時の
メンターに教えて貰った事で、早い段階で
脱出する事が出来ました。
そこで、今回は、情報過多から簡単に
脱出する方法をお教えしましょう。
この方法を実践すると、脳みそが軽くなり本当に必要で
重要なものだけを取捨選択出来、集中する事が
出来る様になりますよ！
情報過多はストレスで脳が疲れる？
情報過多はストレスで脳が疲れてしまう事を
ご存知でしたか？
何か新しい事を始め様とすると
最初はどうしてもとにかく多くの情報収集を
しようとしてしまいがちですよね？
とにかく多くの情報を取り入れ様とたくさんの
書籍を買い、たくさんのブログを読み
たくさんのメルマガを取り始める訳です。
もちろん、その前向きな姿勢は素晴らしい事な
訳ですが、あなたには使える時間が
限られていますよね？
そして、脳みそにインプットする許容範囲も
限られている事でしょう。
その中で、アウトプットする時間は
どれ位取れていますか？
もしあなたがサラリーマンであれば
使える時間はかなり限られているし
１日にインプット出来るキャパシティというのも
決まっていますから、情報過多はおすすめしません。
なぜなら、インプットはお金を生みませんので。
色々な人の意見を出来るだけ多く取り入れようとすると
人によって言っている事が違うという現象が起こり
当然食いとかも違いが出てきますからね。
この場合、頭の中がこんがらがって
かなりのストレスになってしまいます。
脳みそのストレス状態では良いパフォーマンスが
出来るはずがないのです。
あなたが現在、情報弱者で使える時間が
少ないというのであれば、使える時間の内
１割の時間を質の高いインプットに割き
使える時間の９割をアウトプットに
割く様にすると良いです。
なぜなら、お金を生むのは
インプットではなくアウトプットだからです。
捨てアドレスと本アドレスを分けて対策しよう！
例えば、１つメルマガを取り始めると
いつの間にかたくさんメルマガが
来始めるじゃないですか？
特に初期段階はそうなりがちです。
そのうちに、毎日５０通とか１００通とか
全部メールを確認して、動画を見てなんて
やっていると、もう訳が分からなくなりますよね？
会社に出勤する時も、電車に乗っている時も
営業に出ている時も、帰りの電車でも、寝る時も・・・
これを毎日繰り返していると
流石に脳味噌中はぐちゃぐちゃになって
ストレスフルになって、疲れちゃいますよね。
実は、過去の私も同じでした。
これでメールアドレスのアカウントを１つダメに
しましたからね。
最初のうちは情報をインプットする事が
カッコ良いなんてやってました。
今思えば、めちゃくちゃダサいのですが。。
しかしながら、しっかりとこのマインドセットを
学んで実践してからは、全ての情報を
シャットアウトする様にしました。
まずは、既存のメールアドレスを捨てて
しっかりメール管理をする様にしました。
簡単にいえば捨てアドレスと
本アドレスを分けたという事ですね。
そして、基本捨てアドレスは
調査する時以外は見ない様にしました
。そして、もちろん無駄な動画は
一切見ない様にしたのです。
インプットしても実践しなければ
意味が全く無いですからね！
情報を１つに絞りましょう！
情報をこれだというもの１つに絞りました。
そして１つのノウハウだけを実践する様にしたのです。
当時、副業でしたたからね！
ただでさえ時間がないのに色んな情報を
インプットして、色んなノウハウを実践していたら
結局、全部中途半になってしまいますからね。
だから、やる事を１つに絞って
全ての時間をそのノウハウに集中させたのです。
しばらくしたら、報酬が上がりました。
嬉しかったですね！だから
まずはやる事を絞って
全ての情報をシャットアウトして下さい。
これは、どんな起業家さんも
同じ様な事を言っていますよ。
まずは、無駄なメルマガを
解除する事から始めましょう。
まとめ
情報収集の為に、あまりにも多くの情報を
取ってしまうと、情報過多で脳味噌が重くなって
知識太りで動けなくなり逆効果だという事が
お分かり頂けたでしょうか？
「捨てアドレス」と「本名アドレス」と分けて
情報を１つに絞って、１つのノウハウだけに集中させると
良い結果が出る様になりますよ！
このノウハウは、私自身が今になっても
実践している事です。
是非、取り入れてみて下さいね！！
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